SHIATSU

est une

appellation générique

qui se traduit en Japonais par

« pression digitale ». 

Conçu pour

renforcer la santé,

le shiatsu s’adresse avant tout

à l’énergie vitale de chacun

et vise à permettre à cette énergie

de circuler librement

dans tout le corps.  
Une circulation harmonieuse

de cette énergie

est signe de bonne santé,

son déséquilibre, son absence

ou sa stagnation

sont les signes avant-coureurs

de maladies.

Le Shiatsu

se pratique toujours habillé

et couché sur un matelas à même le sol

(quelquefois sur une chaise pour

les personnes ne pouvant pas s'allonger au sol.)
Les paumes des mains, les doigts,

mais aussi les coudes,

les pieds et les genoux sont utilisés dans

des pressions précises et spécifiques.

La pression est toujours adaptée

selon la constitution et la condition de chacun.

Des étirements sont réalisés

suivant la souplesse de chacun. 
Il ne doit pas faire mal,

ou plutôt, lorsqu’il y a douleur,

le « mal » doit être ressenti

comme agréable,

libérateur.

Au Japon, le Shiatsu est une thérapie manuelle reconnue officiellement par le Ministère de la Santé depuis 1955.
En mai 1997 le Parlement Européen adopte une résolution (A4-0075/97) où le Shiatsu est mentionné comme faisant partie des 8 « médecines non conventionnelles dignes d’intérêt » au même titre que

la médecine traditionnelle chinoise (incluant l’acupuncture), la naturothérapie et l’ostéopathie.